阿胶是女性滋补佳品，但是如何吃才能发挥阿胶的功效，却不是人人尽知。其实，冬季是食补阿胶的最佳时期。每一个女性的青春期、孕期、产期、更年期都需要食补阿胶。冬令进补正当时，爱美女性在冬季里早一天服用辅仁阿胶，晚一天衰老，让您的容颜永驻。
 

    冬令进补正当时
 

    冬令进补是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一，应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。
 

    祖传医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退，抵抗能力低下等，在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能，促进病体康复等方面，更能显示出药物所不能替代的效果。
 

    依照中医“虚则补之，寒则温之”的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理，以提高机体的耐寒能力。冬季“食补”，应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。
 

    现代医学认为，冬季是一个寒冷的季节，人体新城代谢减慢，生理正处于“封藏”时期，但在冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善;还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内不易流失，有助于体内阳气的升发而发挥更好的作用，为来年的身体健康打好基础。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，就是这个道理。